Laufbücher - Literatur |
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Die Fitnessformel von Michael Kutzner Ein
Fitnessbuch des erfahrenen Diplom-Sportlehrers und
Personal Trainers Michael Kutzner verfolgt einen ganzheitlichen
Ansatz. Für umfassende Fitness reicht es nicht aus nur
zu Laufen. Der Autor weist zu Recht auf die Bedeutung von
Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Das praxisorientierte
Buch ist mit vielen bebilderten Übungsplänen (Rücken,
Walking, Laufprogramme u.v.m.) gespickt. Der
Marathonläufer Michael Kutzner referiert auch im Rahmen
unserer Seminare und Symposien als Experte für
Leistungsdiagnostik. Die
Motivationsformel von
Michael Kutzner Das
Fitness-Duo von Roy Kieferle und Michael Kutzner Neustes
Buch von unserem Referent Michael
Kutzner zusammen
mit dem Pionier der Naturkostküche Roy Kieferle. Die
erfahrenen Experten zeigen wie man mit gesunder Küche
und einfachen Fitness-Übungen in Form bleibt. |
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